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臺南市柳營農會四健會長年與柳營國中長年合作推動食農教育及開闢菜園栽種蔬果，讓學生瞭解從土地到餐桌禮儀，並與華山基金會共同關懷社區長輩，昨天並參與華山基金會柳營愛心天使站在柳營國中舉辦八週年感恩茶會，柳營區長李宗翰、柳營農會總幹事陳右欣一起為百歲人瑞切蛋糕慶賀，敏惠校長葉至誠、柳營國中校長陳育生也出席共同慶賀。華山柳營天使站於民國一百年設站，陳右欣在參與老人照顧過程中得知八月一日是百歲人瑞劉奶奶生日，華山也於當天舉辦八週年慶祝活動，特請四健會指導員謝翠玲邀柳營國中師生、在地青農分會長劉皇志、義務指導員李湘媛，謝美瑛等共同參與。場也舉辦柳營公所登革熱防治、柳營奇美醫院藥劑部藥師用藥安全、濰樂聽力中心免費聽力檢測，以及愛心義剪、護理、護甲等社服性攤位，為出席長輩補知識、修門面。柳營國中學生演出直笛及獨唱台語歌曲帶動氣氛，李宗翰、陳右欣及柳營農會四健會為百歲人瑞準備慶生蛋糕、博士服，並頒證「人瑞大學榮譽博士」證書，祝福走過一個世紀的劉奶奶持續秉持樂觀態度、快樂過生活。在地青農捐贈新鮮絲瓜、火龍果、麵線，陳右欣及青農李湘媛也帶領學生與長輩一起包象徵圓滿與福氣的絲瓜水餃及煮絲瓜麵線，長輩挽起袖子秀廚藝，開心的與孩子互動，青銀互動其樂融融。李宗翰及陳育生期盼透過社區關懷，讓學生能夠關心社區的長輩，分送愛心和關懷。陳右欣表示，柳營農會長期經營食農教育，從學校開始，培育吃在地、吃當季觀念，青農踴躍響應，與四健會聯手關懷長輩，也希望透過此慶生活動連結資源照顧弱勢，讓長輩更健康快樂。

▲ 海巡署提供金門縣 / 廖永平 綜合報導海洋委員會海巡署今(1)日發布新聞稿表示，本國籍散裝貨輪「友泰一號」昨(31)晚8時許，在金門料羅港南東方19.5浬處與中國軍艦擦撞，而本國籍友泰一號船身有受損、無人受傷，獲報後，金門海巡隊派遣「10053艇」前往現場，並增派「10039艇」支援，另外疑似肇事的中國軍艦以「船身受損，需進港維修以維護航安」為由，拒絕停船受檢，直接返回廈門港口。中軍艦與我貨輪擦撞 海巡成立應變中心支援海巡署指出，已在昨日21時45分成立應變中心，並通報國安會等相關單位；21時50分，「10053艇」與「友」輪取得聯繁並確認該輪無航安顧慮、人員均安，惟陸艦欲將其帶返廈門，「友」輪船長表達將返回金門，後續循海事糾紛處理機制解決，並持續往金門料羅港航行。疑肇事中國軍艦以維護航安為由 拒絕我方蒐證經擴大搜尋後，於23時20分海巡「10053艇」與疑似肇事中國軍艦取得通聯，中國軍艦表示，因船身受損，需進港維修，以維航安，且不同意停船接受蒐證後，即未再回應；另因夜間昏暗，無法識別船舷編號；23時50分，「友泰一號」抵達料羅港錨泊區，後續將由金門海巡隊進行相關蒐證及調查，並函送航政主管機關處理。原始連結

女性應注意身體所傳達訊號，盡早調整飲食習慣，如此就能防病保健康。執業中醫師劉筱薇昨日表示，其實很多時候，人體早就主動發出不健康的訊號，只是大多數民眾硬生生錯過調整時機，導致長期下來體質愈來愈差，同時症狀也跟著加重或繁複。建議女性朋友掌握訊號、調整體質，這是既簡單又務實的做法。劉醫師指出，訊號一就是部分女性容易四肢冰冷、身體怕冷、熬夜晚睡、臉部長出青春痘、經常感到口乾等，代表體質偏虛又產生虛火，要降火氣的話，不能直接喝青草茶或椰子水等過度寒涼飲料，否則退熱不成反而有損體內陽氣。建議可以多吃蔬菜、水果，以及適當攝取羊肉、堅果類、薑蒜等溫熱性食物，少吃燒烤類、油炸類、辛辣類等刺激性食物，生冷飲食少碰為妙。此外，不可以飲用咖啡、紅茶，可以改喝綠茶、花草茶，加上不熬夜、正常作息之後，體內虛火就會逐漸減退，原本虛寒體質就可慢慢調整回來。劉醫師指出，訊號二就是女性陰道常有白帶，而且容易氣虛倦怠、怕冷、四肢冰冷，像這種情況要減量蔬果，因為蔬菜、水果多半性偏寒涼，建議水果減量，蔬菜可加薑絲烹煮，以便調和蔬菜寒涼之性。此外，體質寒冷、氣血虛弱者，也可能會有便祕問題，這是腸子蠕動變差，容易堆積宿便，如果又吃大量寒涼蔬果的話，反而會使便祕更嚴重，這時候多吃溫熱性食物、適量蔬果，以及飲用溫薑汁，如此才能正確調整體質。訊號三就是女性吃完東西後白帶突然增加，通常有兩種可能性，第一種就是吃下食物屬性對身體太寒涼，因此透明水狀白帶就會變多，像這種食物最好避開；第二種就是除了白帶之外伴隨胃酸上泛、胃脹氣、胃痛等症狀，像這種情況代表吃下食物容易引起胃火，這類食物也要小心避免食用。女性愛喝茶，建議挑對茶喝，如紅茶性溫，適合一般體質、偏寒涼體質者飲用；綠茶性涼，適合一般體質、偏燥熱體質者飲用；烏龍茶性平，適合任何體質者飲用；花草茶性涼，具有舒緩情緒的好處，不過，女性經期時應避免過度飲用花草茶；普洱茶性溫，適合一般體質、偏寒涼體質者飲用。

工商時報【文╱謝奇璋】「2019年亞洲盃Teeball國際樂樂棒球錦標賽」於7月28日、29日在韓國舉辦，台灣參賽隊伍之一、甫從「第十屆三商美邦人壽盃Teeball全國樂樂棒球錦標賽」中拿下全國總冠軍的新北市瑞芳國小，小選手們接續在台灣的冠軍氣勢，迎戰來自韓國、香港等地的球隊，最終以六戰全勝成績，稱霸2019年亞洲盃Teeball。由三商美邦人壽全額贊助出國參賽的新北市瑞芳國小樂樂棒球隊，成員大多來自弱勢的家庭，小選手們在學校師長及家長的支持鼓勵下，在一場場競賽中逐漸累積經驗，提升球技，也建立對自己的自信心，最終在國際舞台展現實力，為台灣爭光！這正是三商美邦人壽舉辦Teeball樂樂棒球賽事的初衷，期望藉由提供孩子多元發揮的舞台，鼓勵孩子找到並發揮自己的潛能，進而擁有屬於自己的一片天空。三商美邦人壽長期關注兒童發展議題，挹注資源與人力，除舉辦樂樂棒球比賽外，亦連續八年邀請家扶基金會扶助的弱勢孩童們參加「三商美邦小太空人探索夏令營」，透過體驗探索各項天文活動，開闊孩子的視野；也於2014年起與董氏基金會合作推動「三樂小子養成計畫」，將「樂食、樂動、樂活」的三樂概念推展到國小校園，讓健康風險管理的概念向下扎根。

（中央社記者姜遠珍首爾29日專電）由南韓著名導演奉俊昊執導、獲法國坎城國際影展金棕櫚大獎的電影「寄生上流」，原安排在中國青海西寧FIRST青年電影展放映，卻突然被取消，原因備受關注。南韓朝鮮日報報導，據中國媒體分析認為，是中國當局以審查為由取消了放映。報導引述中共黨媒環球時報29日消息，「寄生上流」原定28日在西寧FIRST青年電影展閉幕式上放映，但由於「技術原因」，已於日前突然被取消。雖然主辦單位說是「技術原因」，但有些人指出，審查過程認為暴露貧富差距的電影內容存在問題。「技術原因」是中國官員常用的話。中國的戰爭片「八佰」原訂在上月的第22屆上海國際電影節以開幕影片亮相，也是「技術原因」未能上映。報導指出，「八佰」描寫抗日戰爭時期，國軍的活躍表現，這才是取消上映的真正原因。這部片迄今尚未確定上映日期。中國導演張藝謀以中國1966年至1976年文化大革命時期的混亂為背景拍攝的影片「一秒鐘（One Second）」，原計劃今年2月在柏林國際影展上首次亮相，但因「技術性問題」最終被取消。報導指出，中國對電影和電視劇等文化產品的管制越來越嚴格。從非戲院的其他途徑接觸到韓片「寄生上流」的中國影迷給了這部電影好評。「寄生上流」在中國電影評論網站豆瓣上獲得9.2分。「寄生上流」已經在香港上映。（編輯：馮昭）1080729

暑假對許多孩子而言，是個自由放鬆的時光；但是對父母而言，可能增加了不少與孩子有關的壓力！根據英國一則調查表示，父母因為孩子而感到有壓力的次數，每天至少有六次，並表示自己每天將近四十分鐘感到焦慮，每個月有八天感覺需要休息或自己的時間。董氏基金會心理衛生中心引用英國一則報導內容指出，一項由BP（英國石油公司）進行以二千名英國父母為對象進行的調查結果顯示，哄孩子們上床睡覺、食物採購和用餐時間都是觸發父母壓力的最大因素。因孩子感到壓力事件前五名分別為：當孩子變得更糟糕、上床睡覺、吃下特定的食物、禁止玩手機或看電視、讓他們整理房間；且孩子會在父母背後做些調皮舉止，像偷拿零食、亂塗化妝品、在牆壁、家具等塗鴉等，發現他們也是造成大多數區域破壞的主要原因，在家裡佔了四十六％，商店及餐廳分別為十三％、十％。此外有四分之三受訪者表示，有了孩子後，需花更多時間完成一些簡單任務，早上光穿好衣服的時間多了十一分鐘，吃早餐因孩子喧鬧多加了十二分鐘等。國立成功大學教育研究所教授董旭英說明，無論孩子年齡大小，照顧的確是件不簡單的事情，提醒可轉換想法，重新找尋過程中感到愉快、快樂的事情，舉例來說，帶孩子上學的路上，聽他說話分享，是一種正向溝通；餵年幼孩子吃飯，即使吃得滿身都是，但為了將飯吃完，會逗他或使用一些方法，是個有趣的回憶。他也建議家長要做好時間分配，不要將全部時間投入在孩子身上，留一些時間去做自己喜歡的事；與另一半或家人協調分工，或夫妻倆共同照顧，塑造家庭生活，促進彼此間的關係。董旭英也提醒，不因育兒中不愉快的事放大，導致累積過多的負面情緒；當遇到心情不好、壓力大時，懂得向信任的家人或朋友分享，適時說出來舒緩自身情緒，保持身心愉悅來照顧孩子。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，上述研究顯示英國父母很難在保持冷靜的狀況下度過一天，有孩子在身邊，簡單的任務有時候也會變得不容易。特別是新手父母一定需要適應時間，雖然手忙腳亂，或會按照書中指示去照顧，其實就是「做中學」，每個新手父母，幾乎是這樣。葉雅馨建議長輩視情況伸出援手，適時換手照顧。

女星王瞳近日被傳介入男星馬俊麟家庭，自己也被爆與交往8年的男友艾成分手，上月28日她艾成和王瞳同框受訪，親自澄清不實傳言，但也坦言至沒有結婚，是因為王瞳母親對艾成的經濟狀況不夠放心，未料今(1日)傳出艾成投資的餐飲事業出現危機，慘賠80萬並倒店，艾成對此親自作出回應了。馬來西亞出身的艾成在台自創品牌，在西門町販賣家鄉味的「叻沙麵」，據聯合新聞網報導，去年他將品牌打進南西商圈美食街，沒想到這間分店慘賠80萬元、結束營業。艾成對此澄清是因租約到期而搬家，因此店原本是賣服飾，現在店家老闆想再回頭賣服裝，所以不續約。他並表示將在10月擴大營業，要到信義威秀開設2層樓旗艦店，「既然要做就是要做品牌，品牌打出來才能成功」。旗艦店2層樓加起來共約30坪，但房租不低，初期投資就得花200萬元，但艾成認為做生意沒有穩賺不賠，「就好玩嘛！品牌做出來生意自然來」；他並說明年要把台灣近來流行的「獨享鍋」帶回馬來西亞、把馬來西亞的美食帶來台灣，兩邊都做。艾成說，除了音樂，自己最愛的就是美食，所以這條路不會輕言放棄，至於打算什麼時候把王瞳娶回家，他只說「真愛代表一切」，結不結婚反而是其次。更多 TVBS 報導洗脫王瞳小三污名 「工具人」艾成回應了 納豆舊愛「三觀不同」掰了富二代男友 銀彈攻勢白花了 氣質女星昔流出三點全露片 今抱女大談當媽心得 仙氣女星「私下熟睡照」流出！ 嘴開開網卻大讚

中國時報【李欣恬╱專訪】數位時代來臨，林昭亮表示，現在孩子們學音樂，有比過去更多的資源，各種版本的影音資料取得容易，模仿也變得容易，「我們經常可聽見表現力過頭、誇張的演奏，刻意強調所有的重點，反而重要的音樂性聽不見，有如在法國菜上加番茄醬一樣畫蛇添足，這些都是對音樂不夠尊重、不夠謙遜的表現。」林昭亮表示，每位偉大演奏家的背後，永遠都是尊重作曲家，「演奏家絕對不能自大，再怎麼傑出，我們也不可能像莫札特、貝多芬一樣，他們的成就高度已經在那裡，我們永遠都要保持謙遜，才能把對音樂美的感受呈現出來。」世間傑出的演奏家，都會有自己的演奏風格和聲音，林昭亮表示，這並不是靠模仿而來，「而是透過心和直覺，慢慢感受和尋找，如果只是一味地模仿大師的聲音，那樣子並不真實。」經常受邀擔任不同國際大賽評審，林昭亮鼓勵年輕新秀，比賽的成敗，有太多變動因素，取決於不同的評審觀點、還有參賽者當下的狀態與表現，一次比賽失敗、沒進入決賽，並不代表永遠失敗，「這只是一次比賽失敗，不是演奏生涯的失敗，每個演奏家都有自己的階段和經歷要走，無法用同樣的標準單一評斷。」林昭亮說，目前台灣已有了許多傑出的新生代小提琴家，如黃俊文、曾宇謙、林品任等，「他們的成就都很可觀，但我們不能停下腳步，要繼續鼓勵、支持新秀，這是很重要的事。」

中國時報【林縉明、郭建伸、李宜秦、王文吉╱綜合報導】時代力量立委林昶佐昨宣布支持蔡英文總統競選連任，但因不滿黨的路線，宣布退黨；對2020立委選舉，他將以無黨籍身分投入台北市中正萬華區立委選舉。時力黨主席邱顯智、立委黃國昌表態慰留，邱顯智向林昶佐喊話，「希望留下來繼續打拚」。林昶佐退黨 爭議浮檯面與林昶佐理念相近的洪慈庸，昨下午在台中服務處發表聲明，3度哽咽表示，割捨不下時代力量，希望再努力看看，現階段不退黨。但她預留伏筆地說，未來親共政權若有復辟可能，不排除義無反顧離開。時力近期風波不斷，不分區立委高潞．以用遭爆料助理違反利益迴避原則，向經濟部、勞動部申請補助案，時力已決議對高潞停權，並建請全國黨代表大會除名，不到24小時，當初力薦高潞入黨的林昶佐，因「理念與黨不合」宣布退黨，時力瞬間少2席立委，現僅存徐永明、黃國昌、洪慈庸。林昶佐昨上午出席黨中央決策委員會後，下午1時宣布即刻起退出時力，以無黨籍身分爭取立委連任，且不考慮加入民進黨或柯文哲籌組的新政黨。林昶佐指出，他多次在時力內部提出路線問題，但至今仍無法與黨內達成共識，距離明年大選剩5個多月，無法一直膠著渾沌路線問題，「若我的路線沒辦法說服黨，我當然應該繼續往自己方向前進」，因而決定離開。林昶佐說，面對大陸龐大打壓，台灣只能奮力一戰，因此支持不傾中的總統參選人蔡英文，避免台灣未來向大陸靠攏，現在做出選擇為時未晚。洪慈庸無助 怨黨不對話洪慈庸紅著眼眶說，林昶佐憂心黨內路線問題，這2、3個禮拜，她一直期待邱顯智、黃國昌能主動促成對話，可是到現在還看不到。洪慈庸坦言，曾與林昶佐討論是否同進退？大家都希望蔡英文總統能延續本土政權，希望黨中央凝聚其他本土力量，主席及祕書長要擔起責任。洪慈庸指出，昨天決策會的討論讓她很難過，參與黨草創的人一路走到現在，怎麼能夠那麼不負責任？面對林、洪不滿時力未明確表態挺小英，邱顯智回應，時力捍衛本土政權，拒絕傾中政權立場不變，對於林昶佐退黨感到非常難過，會再與林聯繫盡全力慰留，希望他留下來打拚。

（中央社記者吳佳蓉台北1日電）只花新台幣20元就轉運，財政部今天公布5、6月期統一發票中獎清冊，共開出16張特別獎（1000萬元）發票，以及14張特獎（200萬元）發票；其中1張在宜蘭轉運站花20元停車費就幸運對中特別獎。財政部今天舉行賦稅署記者會，並於會中公布5、6月期發票中獎清冊，開出的16張特別獎（1000萬元）中獎發票中，多達5張消費金額在50元以下；其中，發票消費金額最低一張僅20元，由宜蘭轉運站開出，金額次低一張也只花25元，在高雄市永安區保安路「茶之魔手」買1杯台灣青茶就中獎。賦稅署指出，有1位幸運得主，在全家便利商店新北市板橋興僑店花45元買2瓶冰鎮水果茶就幸運對中1000萬元；這張中獎發票屬於雲端發票，消費後儲存在得主的悠遊卡載具中，提醒得主，若想省下千分之4印花稅（4萬元），可透過財政部官方「統一發票兌獎」APP，事後歸戶並綁定帳戶領獎。另外有2張特別獎（1000萬元）中獎發票，消費金額也才50元，分別是在新北市三重區三和路4段「85度C」開出的果粒茶發票，以及統一超商新竹縣竹東鎮竹東門市開出的麵包及多多活菌發酵乳發票。特別獎中獎發票中，消費金額最高的1張則為大潤發桃園平鎮店開出的2503元發票，購買內容包括行李箱、金莎巧克力、蔓越梅乾等。在特獎（200萬元）特獎部分，5、6月共開出14張中獎發票，消費金額最小1張，只花了5元在麥當勞台中五權西店單買1包海苔口味搖搖粉就中獎，相當受到財神爺眷顧；消費金額次低為雲林縣土庫鎮馬光路「清心福全」開出的40元奶茶發票。特獎中獎發票中，消費金額最高的1張高達1萬3378元，由南投縣竹山鎮集山路3段「啄木鳥藥局」開出，購買品項為嬰兒用品、食品。財政部表示，另有1張特獎中獎發票，在統一超商花蓮市花道門市花95元買菸品中大獎，經查得主為財政部官方「統一發票兌獎」APP會員，購物時是以手機條碼儲存雲端發票；提醒得主8月6日凌晨即可使用APP中的「我要領獎」功能，將200萬元獎金匯入指定帳戶，還可省千分之4（8000元）印花稅。今年5、6月統一發票中獎號碼，特別獎（1000萬元）為46356460；特獎（200萬元）獎號為56337787，頭獎（20萬元）3組分別是93339845、83390355及80431063；中獎民眾自8月6日起可開始領獎，領獎期限至11月5日止。（編輯：楊凱翔）1080801